Les soins
Cinq façons de rendre au corps ce que la semaine lui prend
Des soins de confort et de bien-être, en honoraires libres, non pris en charge par la sécurité sociale.
Les soins
Des soins de confort et de bien-être, en honoraires libres, non pris en charge par la sécurité sociale.
Remboursé ou non ?
Le drainage lymphatique proposé ici est un soin de confort, sans ordonnance. Un lymphœdème avéré (après chirurgie, cancer du sein, traitement veineux) relève d'un parcours médical remboursé sur prescription : il ne s'agit pas de ce que je pratique dans ce cabinet.
Le soin long, celui qu'on offre et qu'on s'offre. Un massage global et lent, qui parcourt le corps entier sans se presser : le dos, la nuque, les jambes, les bras. Le rythme est volontairement ralenti, parce que c'est ce qui permet au système nerveux de relâcher pour de bon, et pas seulement le temps de la séance.
C'est la séance où l'on ne regarde pas l'heure, et celle qui part le plus souvent en bon cadeau.
Les semaines trop pleines, les corps qui n'ont pas eu un moment à eux depuis longtemps, ceux qui dorment mal.
Un toucher très léger et rythmé, qui suit le sens de la circulation. Rien à voir avec un massage appuyé : la pression est faible, lente, répétée, et c'est précisément ce qui la rend efficace sur les sensations de jambes lourdes et de gonflement.
Je me suis formée au drainage lymphatique manuel en 2022 auprès de Maryvonne Chardon. En cure, les séances rapprochées donnent de meilleurs résultats qu'une séance isolée, surtout à l'entrée de l'été.
Il s'agit d'un soin de confort, pas d'un traitement médical du lymphœdème : celui-ci relève d'une prescription et d'un parcours de soins remboursé.
Une demi-heure sur la zone qui coince, quand la journée ne permet pas davantage. On cible : le dos, la nuque, les épaules, les jambes, selon ce avec quoi vous arrivez. C'est le format qui rentre dans une pause déjeuner ou entre deux rendez-vous.
Les tensions localisées, le travail sur écran, les périodes où l'on ne peut pas bloquer une heure et quart.
Un travail ciblé sur les tensions musculaires liées à l'activité physique : étirements, pressions profondes sur les zones qui accrochent, conseils adaptés à votre pratique. Avant une échéance pour préparer le corps, après l'effort pour l'aider à récupérer.
Les sportifs réguliers ou occasionnels, les tensions musculaires liées à l'entraînement, la récupération après une compétition.
Une cicatrice change la façon dont on habite son corps. Beaucoup de personnes évitent d'y toucher pendant des mois, parfois des années. Le travail est doux, progressif, et c'est vous qui décidez du rythme : on ne va jamais plus loin que ce qui est confortable.
Formation dédiée auprès de Fabienne de Guennec, dans le cadre de l'accompagnement des suites de cancer du sein : disponible à partir de fin septembre 2026.
Un accompagnement de confort et de réappropriation du corps, distinct d'une prise en charge médicale.
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