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Coucher de soleil sur la plage, silhouettes au bord de l'eau

Les soins

Massage sportif à Moissac

Avant une échéance pour préparer le corps, après l'effort pour l'aider à récupérer.

Eau claire et transparente qui ondule sur le sable doré

Massage sportif

30 min · 50 €

Un travail ciblé sur les tensions musculaires liées à l'activité physique : étirements, pressions profondes sur les zones qui accrochent, conseils adaptés à votre pratique.

Avant une échéance pour préparer le corps, après l'effort pour l'aider à récupérer.

Pour qui

Les sportifs réguliers ou occasionnels, les tensions musculaires liées à l'entraînement, la récupération après une compétition.

Avant l'effort, après l'effort

Avant une échéance, une course, un match, une randonnée longue, le massage prépare le corps : on travaille sur les zones qui accrochent, on étire ce qui est raide, pour arriver au départ avec des muscles disponibles.

Après l'effort, l'objectif change : aider le corps à récupérer, relâcher les tensions accumulées pendant l'entraînement ou la compétition, et repartir plus vite sur la séance suivante.

Ce qu'on travaille pendant la séance

Trente minutes ciblées sur les tensions musculaires liées à votre pratique : étirements, pressions profondes sur les zones qui accrochent. La séance se termine par des conseils adaptés à votre sport et à votre rythme d'entraînement, pour prolonger le travail chez vous.

Pour quels sportifs ?

Les sportifs réguliers comme occasionnels, de Moissac, de Castelsarrasin, de Montauban et du reste du Tarn-et-Garonne. Pas besoin d'être licencié en club : une sortie vélo du dimanche ou un retour à la course après une pause suffisent pour que le corps le réclame.

Si la tension n'a rien à voir avec le sport (travail sur écran, nuque, épaules), le massage personnalisé de 30 minutes est plus adapté.

Questions fréquentes

Massage sportif : ce qu'on me demande

Faut-il être sportif confirmé ?

Non. Le massage s'adresse aussi bien aux sportifs réguliers qu'occasionnels.

Avant ou après une compétition ?

Les deux sont possibles : avant, pour préparer le corps ; après, pour l'aider à récupérer.

Est-il remboursé ?

Non. C'est un soin de bien-être en honoraires libres, sans ordonnance et sans prise en charge.

Les autres soins : Drainage lymphatique de confort · Massage kinesthésique · Travail des cicatrices

Venir au cabinet

À Moissac, à 30 minutes de Montauban

Cabinet Santé+, 16 avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 82200 Moissac, à 5 minutes du centre-ville. Cabinet de plain-pied, accès direct sans escalier, parking du centre médical sur place. Je ne me déplace pas à domicile.

Environ 15 minutes de route depuis Castelsarrasin, 20 minutes depuis Lafrançaise, 30 minutes depuis Montauban.

Sur rendez-vous : mardi et vendredi de 14 h à 17 h, un samedi sur deux de 9 h à 13 h. Règlement au cabinet en espèces, chèque, virement bancaire ou Wero. Soins de confort en honoraires libres, non pris en charge par la sécurité sociale.

Fine pellicule d'eau sur le sable, reflet du ciel au couchant

Le cabinet est à Moissac, à 30 minutes de Montauban

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